El Modelo John Whitmore.

John Whitmore, nos ayuda a saber si perseguimos el Objetivo Apropiado.

Si fijamos objetivos, deberíamos distinguir entre los objetivos finales y los de ejecución. Un objetivo final podría ser: "Quiero correr un maratón"; un objetivo de ejecución sería el que nos ayuda a alcanzar el objetivo, por ejemplo: "Haré footing durante treinta minutos cada mañana".

Anota tu objetivo en un papel y comprueba, paso a paso, si guarda relación con los catorce requisitos del modelo.

Si un objetivo es inalcanzable, no se puede hacer nada, y si no supone un reto no nos motivará. Si los catorce pasas nos resultan demasiado complicados, hay que recordar la siguiente regla básica a la hora de fiar objetivos:

Pinche Fotografía para Ampliar

KISS - Keep It Simple, Stupid! (Simplifica las cosas, estúpido)

  

Ventajas para Madurescentes Activos.

Convierte el cambio en una oportunidad.

Mejora el auto-conocimiento.

Potencia el desarrollo de nuevas competencias y habilidades.

Logra el ejercicio efectivo del derecho al trabajo.

Otorga un sentimiento de "zona de confort" y reduce la versión al riesgo.

Permite trabajar para uno mismo y en lo que te interesa.

Fomenta estar al día en una actividad profesional.

Facilita la obtención de unos ingresos recurrentes.

"Nunca estarás solo"